Équipements vélo électrique : Comment rouler sans avoir trop chaud ?

L’été arrive à grands pas ! Ce qui ouvre la porte à des balades à vélo et des escapades en plein air. Mais quand le soleil tape fort, pédaler peut vite devenir un calvaire. Du moins, c’est le cas si vous n’êtes pas bien équipé. Vous risquez la transpiration excessive de la déshydratation. À cela s’ajoute la sensation d’étouffement. Tous ces désagréments peuvent gâcher vos sorties. Heureusement, avec le bon équipement de vélo, vous profitez du beau temps sans souffrir de la chaleur. Il reste à choisir les accessoires de votre vélo électrique. Nos conseils.

Certains vélos sont livrés avec les bons équipements. Ce qui vous évitera d’investir davantage dans des accessoires pour vélo électrique. Dans tous les cas, avoir tout ce dont vous avez besoin sur la route est essentiel. Voici pourquoi.

Les risques de déshydratation et de coup de chaud. Vous risquez de vous fatiguer rapidement si vous roulez sous un soleil de plomb. Le corps se déshydrate, surtout quand l’air est sec. Certes, le vélo électrique réduit l’effort que vous devez fournir pour avancer. Néanmoins, les risques restent présents.

Vous manquez d’eau ? Cela va entraîner une baisse d’énergie et des maux de tête assurés. Comment l’éviter ? Buvez régulièrement et portez des vêtements légers, respirants. Les maillots techniques sont notamment recommandés. Ils évacuent la transpiration et sèchent vite.

Les vêtements collent quand vous transpirez à vélo. Ce qui peut entraîner des irritations. C’est sans compter l’inconfort parce que vous avez envie de vous gratter. L’humidité stagnante crée des frottements désagréables. C’est surtout au niveau des cuisses ou sous les bras.

C’est pourquoi il est essentiel d’opter pour des tenues adaptées, qui limitent ces désagréments : 

• Optez pour des textiles techniques qui laissent circuler l’air.
• Choisissez un casque bien ventilé pour éviter l’effet sauna sur la tête.

La sécurité : Une concentration et une visibilité réduites si vous êtes mal équipé. Un bon équipement de vélo améliore aussi votre sécurité sur la route. Vous risquez de perdre votre concentration si vous roulez en étant trempé ou avec un casque étouffant. Cela va vous faire perdre en vigilance.

C’est sans compter le problème de confort avec un mauvais accessoire. Cela peut mettre en péril le plaisir que vous ressentez pendant le roulage.

En été, la transpiration peut brouiller la vue. Le soleil éblouit. C’est surtout le cas si vous n’avez pas de lunettes adaptées.

La fatigue peut s’installer rapidement. Un bon équipement de vélo est aussi un gage de sécurité. Nos conseils :

• Un casque aéré
• Les lunettes solaires
• Les gants respirants
• Sans oublier les gourdes toujours à portée de main.

En outre, roulez léger. Respirez mieux et restez concentré. Voilà les clés pour profiter pleinement de vos trajets estivaux à vélo.

Assurez votre confort quand vous pédalez. C’est aussi le meilleur moyen afin de garder le contrôle de votre vélo de ville. Cela passe évidemment par le choix de bons équipements.

Choisissez les bonnes matières à porter quand il fait chaud. Cela peut faire toute la différence. Privilégiez les t-shirts en polyester technique. Ils évacuent la transpiration et sèchent rapidement.

Le mérinos est aussi une valeur sûre. Cette laine fine régule la température. Ce qui limite les mauvaises odeurs.

Oubliez le coton. Il retient l’humidité, colle à la peau et devient vite inconfortable. Vous avez envie de rester au sec ? Choisissez des vêtements conçus pour le sport et à séchage rapide. 

Le confort passe aussi par la coupe des vêtements : 

• Un maillot zippé va vous permettre d’ajuster l’aération selon l’intensité de l’effort.
• Les cuissards ou shortsstretch épousent les mouvements sans gêner.
• Sur les longues balades, optez pour un gilet sans manches. Il protège du vent sans tenir chaud.

Ce type d’équipement de vélo améliore la liberté de mouvement et limite l’inconfort. Nous vous les conseillons même sous un soleil écrasant. 

Ne laissez pas la chaleur de l’été vous empêcher de profiter de votre vélo urbain. Protégez-vous au mieux avec le bon équipement de vélo.

Le casque n’est pas obligatoire quand vous roulez à vélo. Il n’en demeure pas moins recommandé pour des raisons de sécurité. Dans tous les cas, choisissez-le avec soin car la ventilation est un point majeur pour un casque, les aérations multiples évitent l’effet de surchauffe sur la tête.

Pour encore plus de confort, certains cyclistes optent pour une casquette légère sous le casque. Elle protège du soleil et absorbe la sueur. Dans ce cas, choisissez la bonne taille. Évitez surtout de vous sentir oppressé dans votre accessoire.

Les lunettes de soleil sont les bienvenues sur les pistes cyclables. Elles protègent vos yeux des UV et des éblouissements. Elles vous protègent également des insectes et des poussières. Sans compter qu’elles vous protègent contre les vents sur la route. Ce qui vous permet de garder un œil sur la route et les éventuels obstacles.

Impossible d’oublier l’hydratation qui est essentielle, notamment pour votre santé. Boire souvent évite les coups de chaud. Comment faire quand vous roulez sur un vélo électrique ? Investissez dans une gourde isotherme que vous pouvez mettre sur un emplacement spécial ou dans votre panier de vélo. Cet équipement de vélo garde l’eau fraîche plusieurs heures. Ce qui n’est pas du luxe surtout quand vous roulez longtemps.

Pensez aussi aux gants fins. Ils absorbent la transpiration et protègent les mains. Vous évitez les ampoules, même en cas de longues sorties sur vélo électrique. Vous pouvez aussi facilement garder le contrôle de votre vélo électrique de ville.

Avec les bons accessoires, vos trajets estivaux deviennent un vrai plaisir. C’est le meilleur moyen d’éviter de souffrir de la chaleur.

Ne choisissez pas votre équipement de vélo au hasard. Tenez compte des exigences de la saison pour garantir votre confort sur la route.

Rouler quand il fait très chaud demande quelques ajustements simples. Préférez les sorties tôt le matin ou en soirée. Le soleil tape moins fort. L’air est plus respirable. Vous évitez ainsi les pics de chaleur et les coups de fatigue.

Adaptez vos sorties ou votre programme de la journée en conséquence. Vous roulez en ville ? Il faut aussi prendre en compte les heures de pointe. Certes, vous allez utiliser les pistes cyclables. Il n’en demeure pas moins que cela peut avoir des effets, surtout si vous allez dans le centre-ville.

Réduisez l’effort sur les longues distances. Pour cela, misez sur les caractéristiques de votre vélo électrique. Les modèles comme le Folio ou le Nebula offrent une assistance moteur réglable. L’autonomie peut durer une cinquantaine de kilomètres.

Moins vous forcez, moins vous transpirez. C’est parfait pour garder le rythme sans vous épuiser. Cela vous évite surtout de tacher vos tenues. Ce qui n’est pas des moindres si vous allez au travail. 

Vérifiez aussi la pression des pneus. Avec la chaleur, l’air à l’intérieur se dilate. Des pneus trop gonflés risquent d’éclater. Des roues avec pas assez de pression vont vous demander plus d’efforts de pédalage.

Un petit contrôle avant chaque départ évite les mauvaises surprises. Ce n’est pas la peine d’aller chez un réparateur pour ce faire. Vous pouvez le faire chez vous avec un appareil adapté.

Pensez à protéger votre selle. Le cuir ou les matières sombres deviennent brûlants sous le soleil. Installez une housse anti-UV ou un tissu clair. Vous évitez les coups de chaud dès que vous remontez en selle.

Un bon équipement vélo vous garantit un peu plus que du confort quand vous roulez. C’est essentiel pour rester concentré, réactif et en sécurité. C’est pourquoi nous vous conseillons : 

• Les vêtements respirants
• Les lunettes
• Le casque ventilé
• Les gants fins

Tout compte pour vous permettre d’être le plus à l’aise et le plus en sécurité possible.

Le vélo électrique aide à limiter l’effort. Vous pédalez sans trop transpirer, même sur les pentes. Cependant, l’équipement reste indispensable pour affronter la chaleur sans risque. Profitez de vos trajets estivaux. Optez pour des vêtements techniques. Pensez également à bien préparer votre vélo de ville. Tel est le cas notamment pour ceux de la gamme Brumaire Cycles.